Elige ser desde tu autoestima, las claves para superarte a ti mismo

¿Reflexiona, te estimas o te lastimas emocionalmente? Cada uno es lo que elige ser desde su autoestima alta o baja, siempre. La autoestima y la superación personal siempre van de la mano. Nuestra felicidad y éxito en la vida no es automático, es una elección de valores. Conscientes o no, cada uno elige su vida.

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Somos responsables de las emociones que elegimos. El club de las víctimas y las justificaciones para todo siempre esta lleno. Pero aceptemos que hacernos a las victimas solo nos quita poder. En cambio ser responsables nos exige reconocer y tomar el poder que hay en nuestra propia vida.

Veamos como es que ser la mejor versión de nosotros mismos es una elección consciente y de grandes beneficios.

Cada uno elige superarse a si mismo aceptando y amando sus debilidades y fortalezas

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Una persona es feliz y exitosa no porque todo lo tenga fácil. Para superarse a uno mismo hay que aprender a gestionar nuestras emociones. El miedo, culpar, sentirse victima, preocuparse, quejarse, ser responsables, agradecido, etc., son emociones que experimentamos todos. Pero no todos somos conscientes de ellos.

¿Cómo convertirte en la persona que quieres ser? Todos tenemos nuestras ideas de como progresar. Pero la mayoría no es consciente de sus debilidades y fortalezas. Simplemente viven como les llega la vida. Pero hay quien elige superarse aceptándose y mejorando su autoestima. No podemos evitar ser dueños de nuestros actos.

Quien se acepta y elige desde su autoestima se hace una persona mas responsable

** Culpar a los demás te quita poder, podrías tener mas felicidad, pero no

Nada mejor que ser la mejor versión de ti mismo aceptando tus debilidades y trabajando en tus fortalezas. Si, no eres perfecto, te equivocas y pierdes oportunidades, pero puedes mejorar. Tienes miedo de hablarle a desconocidos, pero eres muy buena haciendo tu trabajo. Además sabes que puedes ser una muy buena amiga.

Descubre si tienes buena autoestima probándote en diferentes escenarios sociales y laborales. Quien elige trabajar una mejor versión de si mismo para lograr una alta autoestima se hace responsable de su destino. Elige auto educarte sobre tus problemas emocionales. ¿Cómo nos afecta la baja autoestima?

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— Dudamos de nuestro valor, nos sentimos inferiores, sin motivación y no terminamos lo que comenzamos

— Tenemos miedo al fracaso, nos culpamos por errores pasados y creemos que no hay nada atractivo en nosotros

— Nos da miedo relacionarnos con nuevas personas y no sabemos expresar bien nuestras ideas

— Con frecuencia estamos ansiosos, tristes, no valoramos lo que logramos y somos perfeccionistas

— Nos cuesta mucho tomar decisiones, tenemos mucho miedo al qué dirán y deseamos pasar desapercibidos

Elegimos desde nuestra forma de ser y por la forma que creemos en nosotros mismos

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Elige y descubre cómo convertirte en tu mejor versión aceptando tu baja autoestima y trabajando en tus talentos y cualidades. Acepta que nuestra manera de ser con las personas y los desafíos de la vida tienen el color de nuestra autoestima. Ser seguros o inseguros, sociales o tímidos, solo significa cuanto nos amamos.

Somos responsables de nuestras buenas y malas decisiones. Pero cuenta contigo, no busques soluciones fuera de ti. Tus talentos, habilidades, capacidades e inteligencia siempre están contigo. A cada instante decidimos si pensamos y actuamos con amor o lastimándonos. Ser conscientes de nuestras emociones es un primer paso para superarnos.

Podemos elegir nuestros valores antes darle preferencia a nuestras expectativas

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Una de las características de las personas con autoestima alta son sus elecciones al tomar decisiones. No quiere decir que todo les salga bien, pero de todo aprenden, mejoran y se superan. Una persona con autoestima baja se deja llevar por las opiniones ajenas, son indecisos y tienen miedo al riesgo.

Nuestra autoestima tiene una relación directa con nuestro éxito personal aunque no necesariamente con el éxito profesional. Aceptando tu autoestima baja aun puedes convertirte en un buen profesional. Quien elige superarse desarrollando sus valores puede lograr una autoestima alta.

** Que hacer para ser mas seguro de mi mismo y aumentar mi alta autoestima

— Se mas honesto y sensible contigo mismo y con las demás personas mejora tu idea de ti mismo

— Aprende a ser mas agradecido y humilde con todo lo que pasa y con las personas que se cruzan en tu camino

— Aprender a ser mas prudente, respetar y asumir responsabilidad por todo lo que pasa en tu mundo, mejora tu vida

— Mantente alerta a como te tratan los demás y pregunta si lo que sientes es lo que tratan de comunicar

— Progresar en tu educación emocional te lleva a entenderte mejor y a tener una mejor idea de ti mismo

Elige estar alerta para darte cuenta si haciendo algo especifico mejora tu autoestima

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¿Cómo puedo mejorar mi autoestima y superarme a mi mismo? El fortalecimiento de nuestra autoestima requiere a que estemos alertas a los pensamientos negativos. Elige hacer cosas que te hagan sentir bien contigo misma, pues son los que mejoran tu autoestima. Identifica de forma consciente tus verdaderas fortalezas.

Tu alta autoestima es importante para que seas feliz, y tu felicidad importa para que seas exitosa. Hay cosas que puedes estar haciendo desde tus debilidades y te sientes mal. Por ejemplo puedes elegir una profesión, desde el miedo, creyendo que es la única forma de ganar dinero. Necesitas identificar algo que te hace feliz y reinventarte.

Al aclarar tus miedos de forma consciente y racional dejaran de verse tan amenazantes

Elige poner tus miedos donde hay mas luz, pues es la mejor forma tomar control de tu autoestima. Una de las claves para una autoestima sana es racionalizar tus miedos, creencias e ideas de ti mismo. ¿Realmente son como piensas? Clarifica que ser indeciso, tener miedo a los errores, no valorarte y no creer en ti, solo son fantasmas.

No puedes evadir los resultados de tus actos. Pero un error solo encierra la lección de hacer mejor las cosas. Una decisión te abre a conocer muchas mas oportunidades. Pensar de forma positiva no significa hacer las cosas de forma perfecta. Significa mantenerte con equilibrio e inteligencia emocional para continuar progresando.

Todos tienen un mal día, así que, perdónate por no sentirte bien en todo momento

Progresar tiene mucho que ver con entenderse a uno mismo. Puedes equivocarte, tener alguna falta y puedes perdonarte. Incluso ser negativo y lastimarte emocionalmente tiene remedio. Solo acepta que nuestra capacidad de superarnos pasa por perdonarnos y fortalecer nuestra autoestima.

Elige el secreto de tolerarte y perdonarte para incrementar tu autoestima. A veces te sientes mal, triste, desorientado, impotente, etc. y no sabes porque. Quizá te estas diciendo a ti mismo cosas negativas y ni siquiera te das cuenta. Ahora elige perdonarte, no sabes que, de forma consciente. Ponte del lado de tus valores.

En resumen, uno de los objetivos claves en tu plan de crecimiento personal es aceptarte y mejorar tu autoestima. Hay muchos ejercicios para mejorar la autoestima y seguridad en uno mismo. Uno de ellos es la aceptación de nuestras debilidades y el trabajo en nuestras fortalezas.